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腸が元気になると人生が変わる。――水素で腸を元気にする。

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腸が元気にすると人生が変わる。――水素で腸から元気になる。  (9123)

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ドクター星子尚美の健康腸寿のススメ!
自分の健康は自分で守る。
ガンを克服した女医が語る
健康腸寿を目指す
「セルフメディケーション」のススメ!

目次
1 予防こそ最良の医療―自分がガンになって分かったこと―
2 おいしい毒を食べていませんか
─自分の食べているものを見直しましょう─
3 腸内環境を整えれば病気知らずに─腸と活性酸素と水素─
4 活性酸素を出さない、食べない、工夫をしましょう
健康腸寿食、簡単おいしいレシピ
対談 植田勇人・星子尚美
食べるマイナス水素イオン®に出会った!

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